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NUTRIZIONE
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I RISULTATI COMINCIANO IN CUCINA
"un alimentazione sana e bilanciata è fondamentale per ottenere i risultati desiderati e soprattutto per
mantenerli nel tempo.
I miei programmi non comprendono solo esercizi ma anche consigli nutrizionali e ricette facili e
veloci per realizzare dei piatti super fit e deliziosi .
Studiate apposta per noi donne moderne , che ci dividiamo tra lavoro , casa e famiglia e abbiamo
sempre poco tempo a disposizione"
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